Когда мы болеем, то первое о чем думаем - это чем же лечиться и как поднять иммунитет.  ❗Но, способность организма защищаться от инфекций — то, что и называется иммунитетом — зависит от многих факторов:  • это и состояние окружающей среды,  • наследственные болезни,  • условия существования.  Но наибольшее влияние на уровень иммунной защиты оказывает образ жизни человека.  ☝ Вредные привычки, стрессы, переутомления, гиподинамия ослабляют иммунитет, делают организм уязвимым перед болезнями.  ✅ Здоровый же образ жизни помогает успешно им противостоять...

- Наконец-то! Я дома! – Катя припарковала машину у ворот отцовской дачи, улыбнулась, увидев расчищенные от снега дорожки, и закрыла на минутку глаза. Папа старался. Ее ждал. Как же давно она не была на даче… Сложно ей было возвращаться сюда с тех пор, как не стало мамы. Это ведь было мамино место, ее царство-государство, в котором все и всегда было так, чтобы всем было тепло и хорошо. Чтобы душеньке спокойно было, как говаривала Катина мама. И это касалось всех, кто приезжал на дачу – домочадцев,...