Вы постоянно спрашиваете, стоит ли принимать L-тирозин при гипотиреозе/для поддержания щитовидной железы. Здесь я могла бы написать самый коротки пост в моем блоге, ответив: «НЕТ, НЕ СТОИТ». Я не нашла НИ ОДНОГО исследования, подтверждающего какое-либо влияние добавок L-тирозина на функцию или структуру щитовидной железы. Если вы нашли, пришлите мне, пожалуйста, подискутируем над его качеством 😊 Но я все же объясню вам, почему не стоит уповать на эту добавку. Смотрите: каждое заболевание имеет свои причины и механизм развития...

Всем привет! Мы как-то уже говорили о том, что щитовидную железу важно поддерживать постоянно, обеспечивая ее всеми необходимыми питательными веществами, и тогда проблем с ней не будет. Наверное, многие обращали внимание на созвучие "тирозин-тироксин" И это не зря. Аминокислоты мы получаем преимущественно из пищевого белка. Если вы получаете мало белка, то и тирозина к вам поступать будет мало, а это ключевой участник функции щитовидной железы. Без него она нормально работать не сможет. Поэтому...