Неконтролируемые ритмичные сокращения мышц века знакомы многим. Почему «дергается» глаз? Усталость, стресс, что-то еще? Стоит ли переживать и что можно с этим сделать? Разбираем вопросы с неврологом Кутузовского центра Evolutis Clinic Юлией Юхновец. Причины Гиперкинез круговой мышцы глаза (#нервный тик )— непроизвольное сокращение мышцы. А разобраться в причинах в большинстве случаев помогает врач-невролог, а не офтальмолог, как может показаться. Основные причины гиперкинеза: Нервный тик мышц глаза может беспокоить ежедневно и не проходить длительное время (месяц и более)...

Глазные мышцы нельзя «накачать» как бицепс, и они не отвечают за оптические дефекты зрения. Но поддерживать их в здоровом тонусе — важно! Правильная гимнастика помогает снять усталость, улучшить кровообращение и предотвратить спазм аккомодации. Помните: Упражнения для глаз — это гигиена, а не лечение...