Доброго времени суток, Уважаемые коллеги! Я устал. Я очень сильно устал на работе. Причем устал не от самих заданий и рабочих процессов, а от людей. Что делать? Куда бежать? Единственный выход увольнение? Все началось с того, что буквально две недели назад, поговорив с руководством, я предложил им немного изменить подход в работе техотдела. Иногда, проходя мимо станков и наблюдая за обработкой, стал замечать, что некоторые траектории можно оптимизировать, например увеличить режимы резания, или поменять стратегию обработки...
Существует тонкая грань между преданностью карьере и трудоголизмом «80-го уровня». К сожалению, в напряжённые моменты на работе наш организм и разум не всегда дают подсказки замедлиться или взять передышку. Чаще всё наоборот, они приспосабливаются. В итоге переработки — дни и ночи за компьютером, изматывающие поездки без сна берут своё — мы оказываемся измученными и выгоревшими. Как не скатиться в подобное состояние или вовремя из него выкарабкаться? Причины переутомления В зависимости от характера нагрузок переутомление бывает физическим и умственным...