Психология жизненных перемен Мы часто воспринимаем перемены как стресс. Нам внушают, что стабильность — это синоним безопасности. «Не меняй работу — рискованно», «Не разрывай токсичные отношения — лучше синица в руках», «Живи как все». Но если заглянуть в глубины человеческой психики, выясняется удивительная вещь: отсутствие перемен так же губительно, как и их хаотичный избыток. Почему же нам так важны перемены? Попробуем разобраться с точки зрения психологии. 1. Гомеостаз — ловушка комфорта Наш мозг — энергосберегающее устройство...