Слёзы на людях часто воспринимаются как неловкость, слабость или даже манипуляция. Многие из нас привыкли сдерживаться, «держать лицо», а если слезы всё же прорвались – тут же извиняться: «простите, я не хотел(а)», «извините за эту сцену». Но плач – это естественная физиологическая реакция на боль, стресс, огромную радость или облегчение. Стыд за свои слёзы – это усвоенный запрет, часто родом из детства. Умение плакать при других, не извиняясь, – это признак принятия своей уязвимости и доверия к людям...