Формулировка: «я просто терплю». Звучит как что-то нейтральное или даже зрелое. Человек как будто демонстрирует выдержку, способность не реагировать импульсивно, умение подстроиться. Но за этим «терплю» скрываются разные процессы. И часть из них не про адаптацию, а про постепенный отказ от себя. Адаптация в норме всегда имеет предел и контекст. Я могу временно сдержаться, если ситуация этого требует - например, в рабочем конфликте или в сложном разговоре. Но при этом внутри сохраняется ясность: что со мной происходит, что мне не подходит, где мои границы...