Почему китаянки такие стройные? Всё дело в древней Китайской медицине! Акупунктурные точки и меридианы. Китайская медицина основывается на понимании энергии Ци, которая, согласно древним учениям, циркулирует по меридианам в теле человека. Эти меридианы представляют собой энергетические пути, по которым движется Ци, и они связаны с различными органами и системами. Что такое меридианы? Меридианы — это невидимые каналы, которые соединяют акупунктурные точки по всему телу. В традиционной китайской медицине...

Диета Валентины Алымовой Валентина Алымова пережила два чудесных превращения. Первое – в стройняшку из пышечки. Второе – в диетолога из… теплотехника! Это правда, как бы странно ни звучало. Мало того: именно знания по теплотехнике помогли Валентина разработать свою методику поддержания здорового веса, которую автор назвала «Будь стройной!» На собственном опыте К своей диете Валентина пришла опытным путем: ей дважды в жизни приходилось существенно худеть. Сперва в подростковом периоде, а затем уже во взрослом возрасте, после родов...