Здравствуйте уважаемые читатели. Во сне мы проводим значительную часть нашей жизни. Мы отдыхаем, набираемся сил для грядущего дня и трудовой деятельности. Сон - лучшее лекарство от всех болезней. Однако когда ложимся спать, мы не задумываемся о процессах протекающих в нашем организме во время сна. Мы засыпаем и процессы в нашем организме замедляются, НО в отличие от нас наш организм продолжает работать, только более медленно чем днем. Вы замечали, что ночью мы просыпаемся и идем на кухню, чтобы выпить стакан воды...

14 августа - Медовый Спас. Мед известен человечеству с далеких времен. Им любили баловаться наши далекие предки, да и сейчас он является одним из любимых лакомств многих людей. Это источник энергии, витаминов, питательных веществ для поддержания молодости, здоровья, иммунитета. Есть еще один полезный продукт на основе меда – медовая вода. Уже доказано учеными, что она имеет множество целебных свойств для организма, о которых сегодня и расскажу. Как правильно приготовить медовую воду Чтобы добиться результата для здоровья важно правильно приготовить напиток...