Потливость. Почему ты потеешь ночью? Как справиться с ночной потливостью и вернуть себе здоровый сон?
Почему вы так сильно потеете ночью и что с этим делать?
Ощущение липкости и жара во время сна часто вызывает беспокойство. В норме температура тела немного снижается ночью, однако если вы часто просыпаетесь в поту, это может свидетельствовать о сбоях в работе организма. Разнообразные медицинские и внешние факторы могут сигнализировать мозгу активировать потоотделение, в результате чего человек просыпается в разгорячённой и влажной постели. Иногда повышенное потоотделение во сне может быть сигналом о проблемах со здоровьем. По словам доктора Аарти Рам,...
ТОП-7 причин, почему мы потеем во сне
В норме мы потеем, когда жарко. И это нормальная реакция организма для увлажнения и охлаждения кожи. Во время сна обычно все процессы замедляются, в том числе и выделение пота. Повышенное потоотделение может быть при высокой температуре в комнате, ношении синтетической одежды, ужине с острыми блюдами. Но бывает так, что в спальне прохладно, ничего острого из еды не было, а повышенное потоотделение (гипергидроз) есть. Почему так происходит? Что делать? Обсудим с врачами Кунцевского центра Evolutis clinic основные причины, которые потребуют внимания к своему здоровью...