Сегодня существует множество отдельных направлений психологии и психотерапии. Одна из самых необычных, благодаря используемым техникам, — это телесно-ориентированный подход. Он имеет тесную связь с явлением психосоматики. Базируется на том, что тело и психика человека может представляться как единое целое. Болит одно — будут проблемы и с другим. Например, при «болезнях» психологического состояния (наличие психотравмы, невыраженные эмоции и пр.) возникают трудности и на физическом уровне. Также и наоборот: при серьезных физиологических недугах может не справляться уже психика...

Телесно-ориентированная психотерапия (далее ТОП) - одно из самых загадочных направлений в психологии. Именно этот вид терапии чаще всего вызывает вопрос: А как это происходит? ТОП - дело тонкое, ведь здесь дело касается напрямую самой табуированной части нас - тела. Попробуем разобраться. 📍 «Тело помнит всё» Это один из основных принципов в телесно-ориентированной психотерапии. Это значит, что весь наш опыт взаимодействия с миром тело хранит в себе в виде телесных блоков, зажимов, болезней, травм, особенностей...