​​В психологии и менеджменте существует простая, но эффективная техника, известная как «5 почему». Она была разработана в компании Toyota и используется для выявления корневых причин проблем. Суть метода заключается в том, чтобы последовательно задавать вопрос «Почему?» пять раз, постепенно углубляясь в суть проблемы. Итак, друзья, действуем примерно по следующему алгоритму: 1. Первый вопрос: Опишите проблему и задайте первый вопрос «Почему это произошло?». Например, если у вас сломался автомобиль, первый вопрос будет: «Почему автомобиль не заводится?» 2...

#практика Привет, друзья! Начался декабрь, и многие начали ставить цели на следующий год. Но очень важно понять, истинно ли это ваша цель или чужая, навязанная вам кем-то или обществом. Сегодня поделюсь с вами простой, но мощной техникой, которая помогает разглядеть настоящую мотивацию за нашими желаниями. Это метод «5 почему» (иногда используют и «7 почему») — японская практика из сферы бережливого производства, которая отлично прижилась в психологии. Как это работает? Вы формулируете желание и последовательно задаёте себе вопрос «Почему?» 5–7 раз...