Теанин – это аминокислота, которая широко известна своими психоактивными свойствами и способностью улучшать умственное здоровье. Этот натуральный компонент, в основном, содержится в листьях чая Camellia sinensis, особенно в зеленом чае. Теанин также доступен в виде пищевых добавок, исследования показывают его положительное воздействие на человеческий организм. Что такое Теанин? Теанин, также известный как L-теанин, является аминокислотой, которая входит в состав белка. Однако его наличие в зеленом чае привлекло большое внимание исследователей и энтузиастов здорового образа жизни...

L-теанин — это аминокислота, содержащаяся в чайных растениях ( Camellia sinensis L. ), из которых изготавливают зеленый и черный чай. Это основной источник аромата чая, он имеет слегка карамельный вкус, который уменьшает горький вкус других соединений, содержащихся в чайных листьях. L-теанин содержится не только в чайных продуктах, но и применяется в качестве пищевой добавки. L-теанин наиболее известен своим снимающим стресс и успокаивающим действием, но он может принести пользу здоровью и по ряду других причин...