Довольно часто слышу этот вопрос на приёме. Как правило из вариантов сразу возникает-попить витамины,конечно же! И не просто витамины, а хорошо бы что-нибудь специализированное для глаз типа черники форте. А ещё лучше бы что-нибудь в глаза покапать питательное! Скорее всего в голове сразу всплывает тауфон и эмокспини! А лучше чего-нибудь медового! Ведь мёд сам так полезен! Ну и самые продвинутые знают,что ноотропы прекрасным образом “питают” глаза...

Прошёл месяц, как я начала заниматься улучшением своего зрения. А это упражнения, аффирмации, медитация, работа с таблицей каждый день. Ещё я принимаю витамины для глаз "Тауфон" и капаю капли для глаз с таким же названием. Моё зрение на последней проверке было минус 2,5 дптр левый глаз и 6,75 дптр правый глаз. По таблице месяц назад я не видела на расстоянии вытянутой руки правым глазом даже первую строку, теперь я вижу всю таблицу. Но вижу нестабильно: то вижу, то не вижу начиная с 6-й строки...