Как сварить рассыпчатый рис, как правильно приготовить рис
Белый рис: польза и вред для организма человека
Вареный рис любят многие. Он отлично подходит в качестве гарнира к любым мясным, овощным и рыбным блюдам. Долгое время, это злаковое растение считалось основным продуктом питания в восточных странах. Но теперь его выращивают и употребляют практически везде. Существует несколько разновидностей этого злака. Например, выделяют красный, бурый, дикий, коричневый, черный и белый рис. Последний вид считается наиболее распространенным. Поэтому в этой статье мы узнаем о вреде и пользе белого риса для организма человека...
Рис: за и против. Врачи рассказали, как извлечь из «неоднозначной» крупы пользу
Кому белый рис рекомендован Пожалуй, только рис может посоперничать с гречкой и картофелем за право называться любимым гарниром у россиян. Учёные не поют дифирамбы этому злаку, считая его очень спорным. Почему – «Абзац» узнал у диетолога и эндокринолога. Спасёт от ожирения? В 2019 году на Европейском конгрессе по ожирению (ECO) были представлены результаты исследования, которое возглавлял профессор Колледжа гуманитарных наук в Киото. Японские эксперты проверяли связь между риском ожирения и потреблением риса...