1 месяц назад
Зачем душе нужен танец: взгляд через призму духовных практик
Танец - это не просто движения под музыку. Он способен соединить тело, эмоции и душу, стать способом услышать себя и отпустить то, что держит изутри. В разных культурах и духовных практиках танец всегда был инструментом трансформации и исцеления. Давайте посмотрим, что делает танец для души. В теле хранится не только память, но и эмоции, которые мы часто игнорируем. Через танец энергия свободно цмркулирует, высвобождая закрытые чувства. Совет: во время танца старайтесь не думать о "правильных" шагах - позвольте телу говорить самому...
39,8 тыс читали · 3 года назад
Мало кто знает, как правильно прикрутить одну доску к торцу другой доски, необычное соединение
Казалось бы, что тут необычного, берём две доски или бруска и соединяем их саморезами, ну можно ещё клей ПВА добавить. Однако надёжным такое соединение назвать нельзя. В данном выпуске я покажу простую хитрость, благодаря которой, мы сможем увеличить надёжность данного способа. Чтобы не промахнуться, нам нужно начертить линию по месту крепления саморезов или шурупов, неважно. Теперь нам нужно отступить 10 мм. чтобы брус не лопнул и просверлить сквозное отверстие. Диаметр данного отверстия будет зависеть от того, какими винтами вы будете скреплять данные детали...