2 месяца назад
7 веских причин начать танцевать прямо сейчас 💃
Танец — это больше, чем хобби Современный ритм жизни заставляет нас постоянно находиться в движении. Но часто это движение механическое, лишённое радости и удовольствия. Танцы же дарят уникальную возможность двигаться осознанно, наслаждаясь каждым движением. 1.Здоровье и красота Танцы — это отличная кардионагрузка, которая укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает осанку и развивает координацию движений. Забудьте о проблемах с позвоночником и лишнем весе!  2 .Эмоциональная разрядка Танец — лучший способ снять стресс и избавиться от негативных эмоций...
06:44
1,0×
00:00/06:44
825,3 тыс смотрели · 4 года назад