Подруга рассказывает, что получила повышение. Или сосед — что ребёнок поступил в престижный вуз на бюджет. А мы такие: «О, классно…» — и тут же переводим разговор на знакомую почву: «А у меня на работе опять всё через одно место» или «Мне бы твои проблемы!» Почему радоваться вместе бывает почти сложнее, чем сопереживать? Обсудить беду — это да. Мы с друзьями можем часами говорить о ценах, спинах, ремонте и «куда катится мир». А вот когда всё хорошо — становится неловко. Как будто есть негласное правило: радоваться публично как-то неудобно...

Ты когда-нибудь ловила себя на мысли: «С понедельника всё — начну новую жизнь»? А потом этот понедельник как-то плавно превращается в четверг, а новая жизнь — в старые привычки. Я тоже не раз проходила этот цикл: вдохновение, надежда, провал, вина. Мы мечтаем стать лучше — спокойнее, увереннее, успешнее, — но изменения словно ускользают. Почему так сложно сдвинуться с места, даже если очень хочешь? Наш мозг работает по принципу экономии энергии. Новые привычки требуют усилий, а привычное — безопасно...