Где находится ТАЛИЯ и как её измерить. Мои параметры. Замеры тела. Видео по запросу. NG fitness
Как ваша талия влияет на здоровье: что она может рассказать о вашем организме
Иногда о здоровье можно судить без сложных анализов и дорогих обследований - достаточно взять сантиметровую ленту. Да-да, именно обхват талии может стать самым простым, но весьма точным показателем состояния организма. Дело в том, что размер талии помогает оценить количество висцерального жира - того самого, который скрыт глубоко внутри брюшной полости, окутывает внутренние органы и со временем превращается в настоящую угрозу для здоровья. Чем больше талия - тем выше вероятность, что висцерального жира в организме слишком много...
Какая талия должна быть у женщины в 60 лет, чтобы быть здоровой
Добрый день, читатели блога "Блогер на пенсии"! Как Вы думаете, почему именно по талии можно определить здоровье человека? Дело в том, что именно в области талии у нас находятся жизненно важные органы. Которые при наборе лишнего веса сами обрастают жировыми отложениями. Внутренние органы становятся тяжелыми, они могут опускаться ниже своего физиологического размера. Все это приводит к тому, что человек начинает болеть. Ожирение в области талии называется (официально, по медицинскому термину) абдоминальным ожирением...