Память — это один из самых важных аспектов человеческой психологии, который играет ключевую роль в нашем повседневном опыте. Она позволяет нам сохранять информацию, извлекать ее в нужный момент и использовать для принятия решений. В этой статье мы рассмотрим основные аспекты психологии памяти, включая ее типы, механизмы функционирования, факторы, влияющие на процесс запоминания и воспоминания, а также методы улучшения памяти. Память можно определить как психический процесс, который включает в себя запоминание, сохранение и воспроизведение информации. Она позволяет нам учиться на опыте, сохранять знания и навыки, а также формировать личную идентичность через воспоминания о прошлом...

Память — это способность мозга кодировать, сохранять и при необходимости извлекать любую информацию, поступающую к нам из окружающего мира или от нашего организма. Это инструмент нашего влияния на будущие действия☝🏽 Составляющие памяти: 📍Сенсорная обработка — автоматический процесс, который организует и отличает сенсорную информацию – ощущения – от собственного тела и окружающей среды. Это позволяет эффективно использовать тело в пространстве, воспринимать информацию из внешнего мира в форме химических и физических стимулов и обрабатывать ее на разных уровнях...