Казалось бы, что проще - взять и отказать. Но в жизни всё не так. Я часто слышу: «Я знаю, что не хочу, но всё равно соглашаюсь. И потом мучаюсь» Что за этим стоит? Во-первых, с детства нас учили быть удобными. «Поделись», «не перечь взрослым», «будь хорошим мальчиком/девочкой». Отказ воспринимался как каприз. Мы росли, старались соответствовать, и привычка угождать закрепилась. Во-вторых, за этим часто стоит страх. Откажу = меня перестанут любить, отвергнут, подумают, что я эгоист. Для мозга это как сигнал опасности...