После тяжелого рабочего дня хочется только есть и спать. Это вполне естественная реакция организма на стресс и переутомление. Но если такое состояние становится постоянным, это может быть признаком более серьезных проблем со здоровьем или работой. Причины лени после работы Усталость. Это самая распространенная причина лени после работы. Когда мы долго и напряженно работаем, наш организм истощается. В результате снижается уровень энергии, появляется сонливость и желание отдохнуть. Стресс. Работа может быть источником стресса, который также приводит к лени...

Почему после еды хочется спать — гастроэнтеролог объясняет (интервью) — это материал, который поможет разобраться, почему после приёма пищи возникает сонливость, и стоит ли это считать нормой. Желание спать после еды знакомо многим, но иногда оно может быть симптомом проблем с пищеварением или метаболизмом. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 30% людей испытывают посленовную сонливость, связанную с питанием, а в России, согласно статистике Минздрава, более 15 миллионов человек ежегодно обращаются к врачам с жалобами на усталость после еды...