ПАРНАЯ ЙОГА Растяжка _ Тайский массаж
Тайский массаж: йога для тех, кто не хочет заниматься йогой
Многие считают, что массаж — это просто способ расслабиться. Но если речь идёт о тайском массаже, то перед нами нечто гораздо большее. Этот метод называют «ленивой йогой» или даже «йогой для тех, кто не хочет заниматься йогой». И в этом определении — вся суть: во время процедуры ваше тело проходит через те же растяжки и позиции, что и на коврике, но при этом всё делает за вас мастер. Тайский массаж — это древнее искусство, которому более 2500 лет. Его корни уходят в буддийские монастыри, где монахи использовали его как часть духовной практики...