Прыжки на скакалке – важное упражнение, особенно для тех кому важна лёгкость и прыгучесть. Боксёры на каждой тренировке развивают скорость и выносливость прыгая на скакалке. Выполняя прыжки на занятиях по тайскому боксу или дома, важно соблюдать технику, что бы снизит риск получения травм. Например, приземляться необходимо только на пальцы. Прыжки будут полезны не только тем, кто занимается в школе тайского бокса, но и простым физкультурникам. Ведь выполняя упражнение за 10 минут сгорает 300 ккал...

Профессиональные скакалки для спорта, фитнеса, регулируемая скоростная скакалка, Скакалка для бокса, тренажерного зала, фитнеса, тренировок, 350 г с Алиэкспресс - цена 11,89$, купить можно здесь: https://is.gd/fn7Eu1 Скакалка цепь характеристики Длина: 3 м (личная); Происхождение: Китай; Функции: Комплексные упражнения для фитнеса; Материал: Полиуретановый шнур; Название бренда: Forfar; Название отдела: Унисекс; Тип: Other. Прорезиненная скакалка описание Параметры: 1. Нескользящие, дезодорирующие, влагостойкие, экологически чистые, мягкие и удобные...