Будни студента-медика требуют достаточно много времени. Иногда хочется крикнуть: "Ну почему в сутках только 24 часа!", но как бы мы не пытались чередовать дела, от перестановки мест слагаемых сумма не поменяется. Дополнительного времени нет. Поэтому важно уметь правильно его распределять! Давайте рассмотрим одни из самых эффективных методов "тайм-менеджмента": 1. Техника Помодоро Как-то один итальянский студент решил подготовиться к экзамену и придумал использовать в качестве таймера один помидор Суть...

В течение рабочего дня у нас неизменно возникает вопрос: как же всё успеть? Как решить все задачи, провести все встречи и вечером ещё найти силы для того, чтобы отдохнуть наедине с собой или вместе с семьёй? Я могу дать вам несколько советов по личному тайм-менеджменту, который поможет поднять вашу продуктивность. Составьте список задач или используйте планер для определения задач на каждый день. Разделите задачи на более мелкие и установите реалистичные сроки их выполнения. Определите самую важную задачу, которая требует наибольшей концентрации и больше всего ресурса...