Всем привет! В современном мире человек привык, что в магазине всегда есть все продукты, что ему уже трудно представить время, когда ягоды и фрукты были доступны только летом. В этой статье вы узнаете: Что такое сезонная пища? К сезонным продуктам относят далеко не все продукты питания. Сезонными считаются, например, листовая зелень, овощи и фрукты. А какие же продукты не являются сезонными? К таким, в первую очередь, относятся злаки, которые прекрасно сохраняют свои питательные свойства даже в течение длительного времени...

Питание по сезону — отличный способ сэкономить деньги и насладиться самыми свежими и питательными продуктами. Когда фрукты и овощи находятся в сезоне, их обычно много, что снижает цены. Кроме того, они вкуснее и сохраняют больше витаминов и минералов, потому что им не приходилось преодолевать большие расстояния или храниться в течение длительного времени. Зачем выбирать сезонные продукты?  * Экономия средств: Когда продукты в сезоне, их много, что делает их дешевле. Вы часто найдете отличные предложения на фермерских рынках и даже в супермаркетах...