Кардиологи советуют не «чудо-таблетки», а пересмотреть образ жизни. Правильное питание не заменит лечение, но способно заметно снизить давление и даже сократить дозы лекарств. Какие продукты помогут в этом — читайте в нашем материале. — Ни один продукт не вылечит гипертонию и не отменит таблетки, — подчеркивает главный врач Республиканского кардиодиспансера Чувашии, заведующий кафедрой хирургических болезней ЧГУ имени Ульянова ИН, Вадим Бабокин. Но есть важный нюанс: рацион напрямую влияет на риск гипертонии и ее течение...

Высокое артериальное давление (гипертония) — одна из главных причин инфарктов, инсультов и постоянной головной боли. Часто при резком скачке давления люди сразу тянутся к аптечке. Однако таблетки имеют накопительный эффект, обладают побочными действиями и не всегда находятся под рукой в нужный момент. Существует научно доказанный физиологический метод, который позволяет мягко и быстро снизить показатели давления на 15–20 единиц всего за несколько минут, не выпив ни одной таблетки. Этот метод основан...