Проблема засыпания за рулем имеет веские основания, и она имеет достаточно широкое распространение ночью. Это приводит к негативным последствиям для самого человека и ставит под угрозу жизни других людей. Чтобы этого избежать, необходимо пользоваться несколькими секретами, которые помогут быть не только бодрым, но и при ясном уме. Ведь к вечеру нередко умственная продуктивность снижается, даже если человек себя чувствует хорошо. Между прочим, статистика устрашает: больше четверти всех аварий провоцируется именно сонными водителями...

Как не спать за рулем ночью и днем? Вместе с неврологом разбираем популярные способы борьбы со сном в долгой дороге — какие действительно работают, какие не помогают, а какие могут быть опасны. Что делать если засыпаешь за рулем? Долгие поездки — серьезное испытание для водителя. Усталость, монотонная дорога и недостаток сна могут привести к потере бдительности, и на дороге это смертельно опасно. Что делать, если засыпаешь за рулем, и как оставаться бодрым в пути? Разбираем вместе с неврологом, насколько безопасны распространенные методы, и рассказываем личные истории...