Каждый, кто желает заняться спортом, стоит перед выбором — какой вид тренировок выбрать? Самым оптимальным вариантом по энергетическим затратам, эффективности и удовольствию является бег. Не верите? Попробуем доказать! «Любой спортсмен, занимающийся бегом, может подтвердить — регулярные занятия этим видом активности доставляют удовольствие, — рассказывает Анастасия Богословская, персональный тренер ТЗ ФК Старт, КМС по полиатлону, чемпионка Нижегородской области. — Причем, удовольствие на физиологическом уровне...

Еще одна тема для орфографического анализа на ОГЭ. Тема непростая. В этой статье даю теорию, касающуюся непосредственно орфографических правил. Но сначала рекомендую повторить с учениками части речи. Надо потренироваться в умении определять части речи, а также отличать отглагольные прилагательные от отымённых и от причастий, а также различать полные и краткие причастия, действительные и страдательные причастия настоящего и прошедшего времени. И лишь потом переходить к этому материалу. ОГЭ. Задание 5...