Люди довольно часто сталкиваются с неумением говорить о своих чувствах. Особенно когда речь идет о негативных чувствах. Как сказать партнеру, что тебе больно? Остыньте. Не бейтесь в истерике и не нападайте на партнера сразу, как только вам стало больно. В такие моменты ваши эмоции находятся в точке кипения. Вы можете, сами того не желая, сгоряча наговорить кучу глупостей своему любимому человеку. Такой сильный эмоциональный стресс вызывает защитную реакцию: вы будете стараться сделать так же больно, как сделали вам...

Мы не можем говорить спокойно! Поэтому пишу. Я тебя люблю! Но… Ты живёшь со мной хорошо в любви и дружбе, а потом ни с того, ни с сего становишься враждебным, говоришь злые слова или демонстративно не разговариваешь со мной...