Судороги могут возникнуть в неожиданный момент и доставить разные болезненные ощущения. Частые приступы негативно сказываются на качестве жизни и ухудшают психологическое состояние. Давайте разбираться, как помочь себе, если свело мышцы конечностей и избежать этого в дальнейшем. В этой статье Вы узнаете: 1. Почему возникают судороги. 2. Какие симптомы могут сопровождать судороги. 3. Что делать, если мышцы конечностей свело судорогой. 4. К каким последствиям может привести частое возникновение судорог...

Мышечный каркас нашего живота сформирован из нескольких групп мышц. Одной из них является прямая мышца живота. Она расположена наиболее поверхностно. Прямая мышца живота парная, а между двумя такими мышцами от грудины до лобка расположена сухожильная часть, или белая линия живота...