Именно эта особенность отличает корнеплод от многих других продуктов. Свекла — один из овощей, который часто привлекает внимание специалистов по питанию благодаря содержанию природных нитратов, калия и растительных соединений. Эти вещества участвуют в работе сосудистой системы и обменных процессах организма. Свеклу нередко включают в рацион людей, которые следят за состоянием сердца и сосудов. Какие компоненты в составе овоща могут быть полезны при повышенном давлении и как правильно добавлять свеклу в меню — в материале 5-tv...