Почему при сутулости опасно делать упражнения? Как исправить осанку?
Осанка. Что на самом деле нужно для ее улучшения? Часть 4. Почему осанка портится и как это влияет на здоровье?
Продолжаем говорить об осанке.
Сразу спойлер- в следующих статьях будут и упражнения, и практические навыки.
Есть расхожее представление, что плохая осанка — это эстетическая проблема. Ну, сутулится человек, ну и что...