Даже в 60 лет можно иметь здоровые суставы! Расскажу как этого добиться выполняя несложные упражнения
Здоровые суставы — это роскошь, значение которой трудно оценить тому, кто никогда не испытывал боли при ходьбе и не ощущал затруднения при попытке поднять руку или ногу, развернуться или присесть. Между тем миллионы людей по всему свету ежегодно обращаются за помощью с подобными жалобами. Даже если в молодости удавалось избегать травм или серьезных заболеваний, к пожилому возрасту «срок годности» скелета подходит к концу. Кто в группе риска? Такие заболевания суставов, как ювенальный ревматоидный артрит, встречаются преимущественно у несовершеннолетних...
2688 читали · 11 месяцев назад
Вылечит ли мазь артроз? Объясняем по фактам
Когда болят суставы, мы стремимся найти быстрое и простое решение. Как раз таким вариантом может казаться мазь - аптечная или же сделанная своими руками по заветам прабабушки. Давайте более детально рассмотрим, как влияют мази на болезни суставов и какую пользу они могут принести. Сущность артроза: Артроз — это не воспалительное заболевание, а дегенеративно-дистрофическое. Это означает, что ткани суставов постепенно теряют свою структуру и функциональность, включая хрящи и кости. Разберем два этих...