12 прочтений · 4 года назад
Сушеные яблоки. Как сушить и их полезные свойства. Польза при диете.
Думаю у каждого в саду или огороде есть такое плодовое дерево как яблоня, поэтому в этой статье я расскажу как сушить яблоки и их пользу для здоровья и если кто на диете их пользу для похудения. Сушка на улице Сушить яблоки легко, вырезаем из плодов сердцевину сами плоды на дольки, гнилые или червивые кусочки выбрасываем. Раскладываем на подносы или ящика, где вам будет удобно и накрываем марлей. На ночь и в дождь яблоки убираем в помещение. Так они сушатся в течение 5-7 дней. Сушка в духовке Другое дело, если на улице идут дожди, тогда свои яблоки можно высушить в духовки...