Как правильно принимать протеин Ferrum Nutrition. Хотим дать вам правильный совет, как принимать протеин. Забудьте о молоке, воде для приемки протеина. Лучше принимать протеин в сухом виде.
Порошковые белки (протеины). Как использовать для максимальных результатов?
Итак, в этой статье я расскажу, как лучше использовать протеин для улучшения ваших спортивных результатов.