Слабые и безжизненные, ломкие и секущиеся, сухие и тусклые — именно так выглядят поврежденные волосы. Салонный уход, короткие стрижки, обилие дорогостоящих средств для ухода за волосами… Однако рано или поздно эффект от всех этих процедур становится все менее и менее выраженным. Что делать? Блестящий, эластичный, увлажненный, тактильно приятный, упругий – именно так выглядят здоровые волосы. Но что делать, если состояние волос оставляет желать лучшего? Как им помочь? Ведь волосы формируют ощущение здорового лица и в целом отражают состояние нашего организма? Постараемся разобраться...

И сейчас я говорю не о покупных масках, а о моих любимых народных рецептах. В первую очередь на волосы влияет ваше здоровье. Для нормального роста волос необходимо употреблять продукты с содержанием белка, витаминов А, Е, С, В, а также полезных жиров. Для укрепления структуры волос я пользуюсь отваром ромашки. В аптеке цветки ромашки стоят от 40 рублей. Для отвара надо заварить 2 столовых ложки цветков на 30 минут. Ополаскивать таким отваром нужно после каждого мытья головы. Чтобы очистить кожу головы и сделать легкий массаж, примерно раз в месяц я мою голову содой...