273 читали · 4 дня назад
Привет всем, и особенно моим подругам по теме. Итоги, год спустя
Прошел почти год с тех пор, как я — после долгих 15 лет приема одного специфического «эликсира» (все, кто в теме, сразу поняли, о чем речь) — наконец-то смогла перебороть страх и завершила этот бесконечный курс. Признаюсь, я была в радостном предвкушении. Надеялась, что вот теперь-то точно прекратятся вечные проблемы с суставами, станет легче моему «пламенному мотору», а самое главное — начнет уходить вес. Ведь за годы приема препарата я незаметно набрала почти 8 килограммов. Может, конечно, еще рано подводить итоги, но скажу честно: пока никаких сдвигов в положительную сторону нет...
Субакромиальный импинджмент-синдром
Субакромиальный импинджмент-синдром: почему локальное лечение дает рецидив, и как выстроить реабилитацию по уровням структур Субакромиальный импинджмент-синдром (SAIS) — наиболее частая причина боли в плечевом суставе, на долю которой, по данным систематического обзора Seitz et al. (2011, уровень 1A), приходится до 60% всех обращений с плечевой болью в спортивной медицине. Стандартная тактика — НПВС, локальная терапия плеча и изолированные упражнения на ротаторную манжету — обеспечивает лишь временное облегчение...