Советские врачи знали простой секрет: добавь в суп один ингредиент — и суставы будут гибкими, а кости крепкими. В советских больницах не было модных добавок, витаминов в капсулах и баночек с надписью “коллаген”. Но суставы у врачей, военных и рабочих были крепкими, а люди даже в 70 лет двигались легко. Почему? Потому что советские диетологи знали один секретный продукт, который всегда добавляли в еду — особенно в супы и бульоны. Диетологи того времени считали: здоровые суставы начинаются с правильного супа...

С давних времён в России считалось, что супы и каши – лучшее питание для здоровья желудка. Современные диетологи и гастроэнтерологи расходятся во мнениях по поводу необходимости этих блюд. Некоторые специалисты отдают предпочтение лишь одному блюду, принижая важность другого...