Особенности реактивности организма в условиях стресса в зависимости от характера обмена веществ Аннотация: в статье представлен результат исследования, проведенного в 2019-2021 годах на тему «Особенности реактивности организма в условиях стресса в зависимости от характера обмена веществ». Ключевые слова: реактивность организма, стресс, обмен веществ. Группой исследователей в Санкт-Петербурге на базе Института интегративной медицины было проведено исследование на тему «Особенности реактивности организма в условиях стресса в зависимости от характера обмена веществ»...

Эффект резистентности к стрессу: как физические нагрузки меняют наши гены Недавнее исследование, опубликованное в журнале Cell, продемонстрировало, как регулярные физические нагрузки могут изменять экспрессию генов, связанных со стрессовой реакцией. Учёные обнаружили, что у людей, которые регулярно занимаются спортом, наблюдаются изменения в генах, управляющих выработкой стресса и воспалительных процессов. Это подтверждает, что спорт не только улучшает физическую форму, но и воздействует на наше генетическое здоровье, помогая организму эффективнее справляться со стрессом. Эти результаты подчеркивают...