Периодические кратковременные стрессы — это нормальное явление, которое помогает нам адаптироваться в новых условиях. Но если кризисный период затягивается хотя бы на месяц и стресс становится хроническим, его разрушительное действие начинает перевешивать пользу. Психиатр нашей клиники Василий Шуров рассказал, как наше тело и психика реагируют на подобную нагрузку и что с этим делать. Механизм стресса и его влияние на системы организма Оказываясь в новой, пугающей или опасной обстановке, наш мозг...

Есть афоризм - «все болезни от нервов, только сифилис от любви». И в нём есть доля истины. Термин стресс (от англ. stress– напряжение, давление, нажим) в медицине использован впервые в 1936 году канадским физиологом Гансом Селье. Работая в университетской клинике, ученый обратил внимание, что первые симптомы различных инфекционных заболеваний имели ряд общих симптомов. В дальнейшем, наблюдения и исследования развились в учение об "адаптационном синдроме" Что же такое стресс? Это реакция организма...