Я в детстве ужасно боялась темноты. Боялась настолько, что при одном взгляде в комнату с выключенным светом, мне хотелось просто упасть на пол и кричать. И я в этом была не одинока. Потому что почти 80% детей испытывают страх перед темнотой. Но и взрослые не избежали подобной участи. Согласно исследованиям, каждый десятый человек на земле подвержен никтофобии. Условие выживания Склонность к никтофобии мы получаем буквально с рождением. Потому что для первобытных людей страх темноты был еще одним способом выжить...

Скотофобия или никтофобия. Глубокое погружение в страх темноты Страх темноты, известный в медицинской практике как скотофобия, — одна из древнейших фобий, пронизывающая всю историю человечества. Но что же стоит за этой иррациональной тревогой, которую испытывают многие люди? Эволюционный подход к проблеме Человек, как и многие другие виды, прошел долгий путь эволюции. Для наших предков темнота была врагом — в ней скрывались хищники и другие опасности. Сохранение бдительности в темное время суток могло иметь решающее значение для выживания...