Страх Темноты
Почему люди боятся темноты: причины, психология и способы справиться со страхом
Страх темноты - один из самых древних и распространенных. Его испытывают и дети, и взрослые, хотя причины у всех разные. Психологи называют это состояние никтофобией - иррациональным страхом темноты или плохо освещенных мест. В детстве страх темноты часто подпитывается богатым воображением и неспособностью четко разграничить фантазии и реальность. Дети могут бояться монстров под кроватью или в шкафу. Незнание того, что происходит вокруг, также усиливает страх. Если этот страх не был преодолен в детстве,...
Боязнь темноты - как бороться?
Боязнь темноты – это одна из наиболее распространенных и понятных фобий, с которой люди сталкиваются в разных возрастных категориях. Ее проявление может варьироваться от легкого недовольства и дискомфорта при отсутствии света до панических атак и сильных физических реакций. Происхождение боязни темноты у человека идет из самых глубин нашей истории. В древние времена темнота ассоциировалась с неизвестностью, опасностью, а иногда и смертью. Огонь и свет считались символами безопасности, которые охраняли людей от темных и враждебных сил...