Сегодня мы подробно поговорим о страхе. А в частности о том страхе, который привычен, но не опознан. В конце статьи для самых любознательных будет бонус в виде всеми любимого "а что же с этим делать"? Каждый наш страх содержит в себе припоминание о том, как уже было когда-то. Страх-это память о своих неудачах и о своей беспомощности. Человек очень хорошо запоминает моменты своей беспомощности и несостоятельности, именно они ввергают его в комплекс неполноценности, но и одновременно страхи являются симптомами, защищающими от боли...

Страх - это врожденный эмоциональный процесс, возникающий в ситуации реальной или воображаемой опасности, который запускает механизм защиты на основе инстинкта сохранения и стимулирует избегающее поведение. Регулируется высшей нервной деятельностью и чаще всего опирается на прошлый негативный опыт. Иными словами человек испытывает страх, когда видит перед собой угрозу или воображает её в своей голове. Например боится опозориться на выступлении перед большим количеством людей. Негативный сценарий ещё не реализуется, но вы уже представили себе фиаско и испугались...