Страх - врожденная эмоция нашего организма, заложенная в нас природой. Во время тревоги и стресса наши движения скованы, мы не можем рационально мыслить и думаем лишь о том, чтобы спастись. Нормально ли это? Зачем нам нужен страх и как избавиться от него? Умение бояться заложено в нас природой Страх – это такое же нормальное для человека состояние, как смех или злость. Он нужен для того, чтобы мобилизовать энергетические ресурсы организма и перевести его в «экстренный режим». В таком состоянии мы лучше реагируем на окружающие опасности и лучше выживаем...

Страх — это основная эмоция, предупреждающая нас о надвигающейся опасности. Он наполняет нас, чтобы мы не упустили приближающуюся угрозу. Страх парализует нас в пугающей ситуации. Например, когда по пустой улице за вами идёт незнакомец, который, как вам кажется, вас преследует. И это абсолютно нормальная реакция в тот момент. Страх может мешать воплощать наши желания. Чтобы справиться со страхом попробуйте: - принимать неудачу как ступеньку к личностному росту, а не провал. То, что случилось – это ваш опыт...