Что такое страх? Это проявление инстинкта самосохранения. Страх оберегает нас от смертельной опасности и дает возможность выжить. Так заведено с древних времен, когда люди ежедневно подвергались опасности. Этот инстинкт сохранился у нас в подсознании. Но мы живем в совершенно другое время! Сейчас нет опасности умереть в пасти хищника, но жизнь людей сопровождается многими страхами. Страх одиночества заставляет нас держаться не за тех людей, страх смерти сковывает нашу жизнь и эмоции, страх будущего мешает развиваться...

Страх будущего — это чувство неопределенности и тревоги, которое многие из нас испытывают в той или иной степени. Это может быть связано с личными переживаниями, профессиональными вызовами или глобальными событиями. Страх будущего порой может быть столь сильным, что он мешает нам наслаждаться настоящим и принимать важные решения. Рассмотрим, откуда берется этот страх и как можно справиться с ним. • Причины страха будущего 1. Неопределенность Жизнь полна непредсказуемых событий, и чем меньше у нас контроля над своей судьбой, тем больше мы склонны переживать о будущем...