В основе всей традиционной китайской медицины (ТКМ) лежит древний и одновременно гениально простой принцип — Инь и Ян. Это не просто философия, а рабочий инструмент, с помощью которого китайские врачи на протяжении тысячелетий определяли причины болезней, подбирали лечение и восстанавливали гармонию в теле и эмоциях человека. Инь и Ян — это два противоположных, но дополняющих друг друга начала, которые есть во всём: в природе, в теле, в эмоциях, органах, еде, времени суток и даже в болезнях. Но Инь и Ян не враги...

Инь и Ян используются для объяснения отношений, закономерностей и изменений во всем внутри и вокруг нас. Инь и Ян являются равными и противоположными частями, которые дополняют друг друга, и каждая содержит часть другой. Ни Инь, ни Ян не превосходят друг друга больше, и, если есть увеличение одного, будет уменьшение и другого. Они всегда будут сосуществовать и находиться в динамических отношениях друг с другом. Многие люди знают, что Инь может относиться к женскому началу, а Ян — к мужскому. Хотя эти два термина часто используются в этом значении, они не обязательно должны означать это. Например:...