101,3K подписчиков
В предыдущей статье я рассказала симптомы плохой работы желудка, если вы еще не прочитали, то найдите эту статью, и ознакомьтесь. Потому что, то что я дальше буду указывать, будет понятнее. Причины по которым желудок перестает работать правильно. Нарушение гигиены питания – быстрое глотание пищи, отвлеченное. И смена продуктов на более переработанные – в которых мало кислоты ( полуфабрикаты, много легких углеводов), задают снижение кислотности. Поэтому, я перечислю порой самые типичные, но многими не выполняемые рекомендации по гигиене питания...