Приветствую вас, искатели спокойствия! Замечаете, что стали остро реагировать на всякие мелочи? Начали бесить люди в транспорте, советы коллег и даже присутствие близких? Как и любая другая эмоция, раздражительность возникает не на пустом месте, она всегда имеет причины. Сегодня попробуем с вами в этом разобраться, а заодно узнаем, как перестать раздражаться и злиться на людей, ситуации и себя самого. Как я строю свой дом с нуля Мой канал "В СВОЁМ ДОМЕ" про переезд на землю, путешествия, жизнь Перейти на канал и подписаться Содержание Википедия дает следующее определение понятию...

В наше время мы все сталкиваемся с различными стрессовыми ситуациями, которые вызывают у нас чувство беспокойства и раздражения. Безусловно, каждому из нас знакомо состояние, когда все вокруг начинает бесить: люди, обстоятельства, повседневные проблемы. Это могут быть небольшие ежедневные неприятности или серьезные жизненные трудности – но результат один и тот же: мы чувствуем себя вымотанными и неспособными справиться со своими эмоциями. Однако, важно понимать, что такие периоды времени – это совершенно нормальное явление...