06:44
1,0×
00:00/06:44
471,3 тыс смотрели · 4 года назад
6 месяцев назад
Когда всё заебало: поиск выхода из тупика
Порой жизнь преподносит нам такие испытания, что кажется, будто весь мир против нас. Мы чувствуем усталость, апатию, отчаяние. Всё надоедает, теряет смысл и краски. В такие моменты возникает вопрос: "Что делать, если всё заебало?" Ответ на него не однозначен и зависит от конкретной ситуации, но в основе его лежат принципы самопонимания, поиска поддержки и конструктивного действия. Во-первых, важно признать и принять свои чувства. Не нужно замалчивать усталость, гнев или разочарование. Позвольте себе побыть в этом состоянии, не осуждая себя за него. Признание проблемы - первый шаг к её решению. Во-вторых, постарайтесь понять, что именно привело вас к такому состоянию...
....снова..... и какой-то пи....ц происходит.
Вова..... депресняк там какой-то. Надо ехать - я его не брошу. По себе знаю как это, увы....У него нет то никого из "взрослых", "друзья" -чисто погулять только.Но я есть. Пиздец какой-то. Но как - ведь я свою боль перетерплю - но не его боль, я что смогу сделаю..Поэтому надо ехать. и наверное ночью свалю на пару часов играть. Как все заебало. Но -ГЛАВНОЕ ДЕТИ МОИ - вот...